今日は、高学年の小学生と、中学生、大人の先生大半が、都島優勝大会に参加していたので、低学年の小学生中心に 通常練習を行いました｡
垣下先生から防具を着けての練習前に、「剣道の理念」「剣道修練の心構え」を子供たちに解説してくださいました。
まずは、技術的なことよりも「心構え」が大切なんですね。

今日も寒い高小体育館でしたが、春シーズンの試合や３月の昇級審査に向けた稽古が行われました。
高野台剣友会の稽古は、基本的に週１回ですので、他の道場に比べて稽古時間は少ないかもしれません。それでも、集中力を高め、密度の濃い稽古を続けることで試合でも良い成績を収めることができています。もちろん、先生方の熱心な指導の賜物ですが・・・
今日は小学校だったので、山田体育館ではなかなかできなかった大人組に対する稽古もしっかりできてました。先週はインフルエンザで休んでいた子どもたちもいましたが、今日は元気に姿を見せてくれました。春に向けて気持ちを入れなおして稽古に励みましょう。

(さらに…)

本日の稽古も宮田さんの指導の下、体幹トレーニングとしてシコ踏みを35回やりました。簡単そうに見えて、かなり効きます。大人は柔軟が苦しそう。
続いて、素振り・すり足などの通常のメニューをこなして、レベル別に分かれて熱心な稽古が行われました。
初心者組は、隣の柔道場で基本練習です。2月になり、もうすぐ次の学年へ進級する子供達、どことなく気合が入ってきているような気がします。この調子でどんどん上達して欲しいですね。
1月以降、毎週のように見学者がお越しになられています。年齢・経験不問、体験もできますので、動きやすい服装でお気軽にお越しください。

礼