夏合宿(9) 熱中症対策

神鍋高原は高地のため、大阪よりも涼しいと思いますか、体育館の中はとても暑く、稽古も熱中症には充分に注意して、水分補給しながら行っています。
スポーツドリンクの他に、氷水に浸したタオルで身体を冷やさせ、お塩を舐めさせて塩分補給もしています。