夏合宿(10) 動画

朝食の後、合宿最後の稽古が始まりました。
苦しさを乗り越えて、子供達が一丸となって、一生懸命竹刀を振っています。

夏合宿(9) 熱中症対策

神鍋高原は高地のため、大阪よりも涼しいと思いますか、体育館の中はとても暑く、稽古も熱中症には充分に注意して、水分補給しながら行っています。
スポーツドリンクの他に、氷水に浸したタオルで身体を冷やさせ、お塩を舐めさせて塩分補給もしています。

朝6時から朝練が始まりました。切り返しと掛稽古で朝から全開です。

夜はみんなで花火をしました。

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稽古の後は、和田山剣友会のみなさんと一緒にバーベキューしました。

豊岡剣友会と和田山剣友会の皆さんとの集合写真

豊岡剣友会と和田山剣友会と練習試合を行いました。

午後からは、豊岡剣友会と和田山剣友会の皆さんをお招きして、合同稽古を行っています。
柔軟体操、素振りの後、掛かり稽古をやってます。
あとで練習試合をやることになっています。
稽古の様子をビデオ映像にて。

合宿地である神辺高原ときわ野荘に到着しました。
荷物を降ろし、早速午前中の稽古が始まりました。暑い体育館ですが、先生と子供達の熱気はそれ以上です。苦しい稽古になると思いますが、大きな声を掛け合いながら、みんなで乗り越えて欲しいです。

神鍋高原での夏合宿に出発しました。
2日間みっちりと稽古する予定です。夜は楽しいバーベキューもあります。
合宿中は随時更新していきますので、お楽しみに！！